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醌类和醌苷类的提取分离常用的方法主要包括以下几种。
1、溶剂提取法：这是最常见的提取方法，依据相似相溶原理，使用不同极性的溶剂，从植物中提取出有效成分，对于醌类成分，常用有机溶剂如乙醇、丙酮等进行提取，对于醌苷类成分，可以使用热水或稀醇进行提取。
2、碱提酸沉法：部分醌类成分在碱性条件下容易溶解，在酸性条件下则容易析出沉淀，可以利用这种性质，先用碱液提取，然后用酸液使其沉淀析出。
3、超声提取法：利用超声波的振动产生巨大的能量，使植物细胞壁破裂，从而释放出细胞内的有效成分，这种方法具有提取时间短、效率高的优点。
4、吸附法：某些物质对醌类成分具有很强的吸附能力，因此可以通过吸附法来分离和纯化醌类成分，常用的吸附剂包括活性炭等。
5、色谱法：包括柱色谱法和薄层色谱法等，通过色谱法可以有效地分离和纯化醌类和醌苷类成分。
6、其他方法：如蒸馏法、重结晶法等也在某些情况下被用于醌类的提取。
在实际操作中，可以根据醌类和醌苷类的性质以及具体需求选择合适的方法或综合使用多种方法进行提取分离，以上方法仅供参考，如果需要更专业的操作建议，请咨询相关领域的专家或查阅专业文献。